7 mei 2021

Belevingsmarkt GezondDorp: Leefstijl als medicijn

LCHF-Belevingsmarkt-2019

 

LEENDE – De tweede editie van de LCHF Belevingsmarkt op zondag 19 mei was druk bezocht en zeer geslaagd. LCHF staat voor ‘Low Carb, High Fat’, oftewel ‘Weinig Koolhydraten, Veel Vetten’. Een mooie samenwerking tussen Stichting GezondDorp en Fletcher Hotel Jagershorst maakte het evenement over een gezonde leefstijl in deze vernieuwde opzet mogelijk. Leefstijl als medicijn staat volop in de schijnwerpers en bezoekers kwamen dan ook van heinde en verre om kennis op te halen.

 

Genoeg aanbod, maar ook gezelligheid

Matty-60423524_2392229340829680_8300996693000716288_oDuizenden mensen kwamen gericht af op de LCHF Belevingsmarkt op zondag 19 mei. Een dag die helemaal in het teken van gezonde leefstijl stond. Dit jaar koos GezondDorp voor een locatie in de prachtige groene omgeving van het Leenderbos; Fletcher Hotel Jagershorst. Daar was voldoende ruimte en werkelijk alles bij de hand zoals sanitaire voorzieningen, drankje, hapje en voldoende parkeergelegenheid. Hoewel de beschikbare extra parkeerplaats aan de andere kant van de snelweg A2 niet door iedereen even goed gevonden werd; de auto’s werden al snel in de berm van de Valkenswaardseweg geparkeerd.

 

Op het buitenterrein stonden ongeveer 50 standhouders en binnen in de vergaderzalen vonden tientallen lezingen, trainingen en (kook-)workshops plaats. Deze compacte setting sprak de bezoekers erg aan: “Er waren handige zalen voor lezingen van waaruit je ook snel weer op de markt was tussen de verschillende kramen stond”. Zo vonden zij snel allerlei informatie over goede, eerlijke voeding; voldoende beweging; ontspanning & sociale contacten; en slaap & bioritme. “Het was zeker de moeite waard om vanuit Leiden naar de Belevingsmarkt te komen. Ik heb genoten van de lezingen, ontmoetingen, sfeer en opzet.”

 

Van GezondDorp naar GezondLand

WhatsApp Image 2019-05-19 at 20.25.17Ook Leendenaren lieten zich zien op de LCHF Belevingsmarkt; niet alleen gezellig ook heel kenmerkend voor de inwoners uit het dorp. Die betrokkenheid is één van de redenen van het succes van het project GezondDorp. Een initiatief van Hans van Kuijk en Norbert van den Hurk dat ruim 2,5 jaar geleden begon nadat zij een presentatie met vitaliteitscijfers van de regio zuidoost Brabant zagen: “Op veel risicofactoren voor hart- en vaatziekten scoorde deze regio slechter dan landelijk gemiddeld. Extra opvallend was dat gemeente Heeze-Leende binnen de regio meer overgewicht had, terwijl de actieve sportdeelname juist hoger was. Voor ons reden om inwoners en ondernemers van Leende te informeren over de invloed van voeding op ons lijf en onze gezondheid; leefstijl als medicijn.”.

 

Hoewel er in GezondDorp Leende veel aandacht is voor een gezonde leefstijl is er landelijk nog altijd veel onwetendheid over wat wel en wat geen gezonde voeding is. Daarom deelde GezondDorp een uitgebreide voedingslijst uit aan de bezoekers van de LCHF Belevingsmarkt. En presenteerde ze deze dag haar boek ‘Van GezondDorp naar GezondLand’ boordevol tips, ervaringen en koolhydraatarme recepten. “Laat dit alles je inspiratie geven om iets aan je gezondheid te doen.”

The Jerseys in ’t Perron

HEEZE – Op zaterdag 25 mei in ’t Perron: The Jerseys. The Jerseys: Na het geweldige succes van de vorige keer lekker ouderwets dansen met The Jerseys.  Van foxtrot tot wals en van pure Rock & Roll tot lekkere swing. De sixties band “The Jerseys” neemt u mee terug in de tijd, met lekker in het gehoor liggende ouderwetse klanken. Hits van toen worden met veel enthousiasme ten gehore gebracht, afgewisseld met fijnzinnige instrumentaaltjes.

Het begint op zaterdag 25 mei om 20.30 uur in de Grote zaal van Dorpshuis ’t Perron te Heeze.

Entree is GRATIS.

Samen mee naar de A2

STERKSEL – Om de overlast van het vrachtverkeer van en naar bedrijvenpark ‘Poort 43’ in de kernen van Maarheeze en Sterksel te verminderen is het project ‘Samen mee naar de A2’ opgezet. De stand van zaken van dit project.
Ontsluitingsweg
In de toekomst zal het vrachtverkeer via de d’Aasdonken en Grote Bleek van de A2 naar Poort 43 en terug gaan rijden. Om deze weg aan te kunnen leggen, moet op Cranendoncks grondgebied het bestemmingsplan aangepast worden. Hiervoor is een voorontwerp bestemmingsplan opgesteld. Dit voorontwerp bestemmingsplan ligt van 15 mei t/m 26 juni 2019 ter inzage en is te raadplegen via www.ruimtelijkeplannen.nl met identificatienummer NL.IMRO.1706.BPMHZ5019-VO01. Het is ook in te zien bij de receptie van het gemeentehuis van Cranendonck.
Belanghebbenden kunnen in deze periode hun eventuele opmerkingen aan de gemeente kenbaar maken. Daarna wordt het voorontwerp bestemmingsplan op basis van deze opmerkingen eventueel aangepast. Later dit jaar volgt dan het ontwerp bestemmingsplan, waar belanghebbenden ook op in kunnen spreken. Na de inspraak en de eventuele aanpassingen, zal daarna het definitieve bestemmingsplan ter besluitvorming aan de gemeenteraad van Cranendonck voorgelegd worden.
Naar verwachting is dit in januari 2020.
Ook wordt op 28 mei 2019 van 19.00 tot 20.00 uur een inloop-bijeenkomst georganiseerd in de Smeltkroes in Maarheeze. Tijdens deze avond zijn medewerkers van gemeente Heeze-Leende en Cranendonck aanwezig om het voorontwerp bestemmingsplan en de tracé-tekening aan u toe te lichten.
Grondaankopen
Op een aantal plekken in Maarheeze komt de weg te liggen op gronden die nog niet in bezit van de gemeente zijn. Deze gronden moeten gekocht worden om de weg te kunnen aanleggen. Met de eigenaren van deze gronden zijn we in gesprek.
Aanvullende maatregelen
Om het vrachtverkeer te stimuleren om over de nieuwe ontsluitingsweg te rijden, worden de volgende aanvullende maatregelen getroffen:
1. Verkeersmaatregelen in de kernen van Sterksel en Maarheeze om de route door de kernen zo onaantrekkelijk mogelijk voor vrachtwagens te maken. Hierbij wordt gedacht aan wegversmallingen en het afsluiten van de kernen voor doorgaand vrachtverkeer. Omdat deze maatregelen het
meeste impact op Sterksel hebben, wordt gestart met het uitwerken van de maatregelen rond Sterksel. Hiervoor wordt binnenkort een aanwonendenavond georganiseerd. Het uitwerken van de maatregelen in Maarheeze volgt later.
2. Voor Poort 43 wordt een nieuw bestemmingsplan in procedure gebracht. Hierin zijn maatregelen opgenomen waarmee leveranciers gestimuleerd worden om gebruik te maken van de nieuwe weg.
Daarnaast is opgenomen dat op het terrein van Poort43 voldoende opstelplaatsen voor de slagboom komen, zodat vrachtwagens voor openingstijd niet op de Pastoor Thijssenlaan moeten wachten.
3. Meten of de genomen maatregelen daadwerkelijk tot minder vrachtverkeer in de dorpskernen leidt. De meetresultaten worden gepubliceerd.

Aanleg tweede fase randweg Heeze Leenderweg tijdelijk afgesloten

HEEZE – De woningen in De Bulders schieten als paddenstoelen uit de grond. Eerder werd een gedeelte van de nieuwe randweg in Heeze opengesteld voor het verkeer. Ook zijn de rood-witte blokken verwijderd en is de ventweg aldaar doorgetrokken. De Bulders woningbouw BV heeft de lantaarnpalen langs het deel van de nieuwe randweg geplaatst en een aantal bomen zijn geplant. Op dit moment wordt gewerkt aan fase twee van de randweg.
Werkzaamheden Randweg en Leenderweg Heeze
De randweg wordt in fasen aangelegd. De eerste fase vanaf de hoek Muggenberg, Kruis, Oudenmolen tot aan kruising Lijkweg is al een tijdje gereed. Op dit moment wordt fase 2 van de randweg aangelegd. Daartoe zal vanaf 10 juni tot en met 5 juli de Leenderweg afgesloten zijn. In deze periode wordt de randweg/huidige Buldersweg aangesloten op de Leenderweg. De gemeente gaat in deze periode ook de deklaag van de Leenderweg vervangen, vanaf de aansluiting met de randweg tot aan de Ven. Het overige deel van de Leenderweg, vanaf de Ven tot aan Leende, is ongeveer 2 jaar geleden al voorzien van een nieuwe deklaag. Na deze tweede fase begint De Bulders Woningbouw aan fase drie van de randweg. Voordat fase drie start brengen ze  eerst geluidsaanpassingen aan, bij de woningen aan de Buldersweg. Ook leggen ze een koeientunnel aan waar de toekomstige randweg overheen wordt gelegd. Verwacht wordt dat de complete randweg in mei volgend jaar open is.
Omleidingsroute Leenderweg
Tijdens de afsluiting van de Leenderweg wordt er een omleidingsroute ingesteld voor doorgaand verkeer. De route loopt vanuit Leende, via Sterksel, naar Heeze. Ook vanuit Heeze rijd je via Sterksel naar Leende. De gemeente plaatst in de week van 20 mei voorwaarschuwingsborden op de Leenderweg, zodat passerende automobilisten gewaarschuwd worden dat de weg enige tijd zal worden afgesloten.

In gesprek met wethouders Heeze-Leende

Wethouders v.l.n.r.: Van der Stek, De Bruijn, De Win en Bosmans (c) margot van den boer

Wethouders v.l.n.r.: Van der Stek, De Bruijn, De Win en Bosmans (c) margot van den boer

HEEZE – LEENDE – Op maandag 20 mei vindt weer een inloopspreekuur van de wethouders plaats. Dit wordt gehouden van 19.00 tot 20.00 uur. U kunt dan zonder afspraak een gesprek voeren met de wethouders Bosmans, De Bruijn, De Win en Van der Stek.

De volgende avond dat u in gesprek kunt met de wethouders is 16 september aanstaande.
Het uitgangspunt voor de duur van elk gesprek is tien minuten.
U bent van harte welkom!

Inspiratie en motivatie voor een gezonde leefstijl

LEENDE – GezondDorp organiseert zondag 19 mei de LCHF Belevingsmarkt 2019

Hoe pas je je levensstijl aan om zo vitaal mogelijk oud te worden? Welke belangrijke rol speelt voeding daarin en waarom? Op zondag 19 mei organiseert GezondDorp de LCHF Belevingsmarkt 2019 in Leende. Jagershorst is dan ‘the place to be’ voor iedereen die op zoek is naar inspiratie op het gebied van goede, eerlijke voeding alsook beweging, ontspanning & sociale contacten en slaap & bioritme. Voor al deze elementen van een gezonde leefstijl is aandacht tijdens deze dag boordevol inspiratie en motivatie.

 

Proeven, ruiken, ervaren en leren op zondag 19 mei

Bij meer dan 50 ‘marktkramen’ kunnen bezoekers van de LCHF Belevingsmarkt hun hart ophalen. Zo is het mogelijk om bij de marktkraampjes te proeven van allerlei verantwoorde, koolhydraatarme hapjes, in gesprek te gaan met diverse experts of even te ontspannen. Want naast goede voeding, zijn ook beweging, ontspanning en bioritme belangrijke elementen van een gezonde leefstijl. En dat is wat het project GezondDorp zich ten doel stelt: een gezonde leefstijl binnen een gemeenschap stimuleren.

 

Naast langs de marktkramen struinen, hebben bezoekers de kans om te luisteren naar inspirerende lezingen of deel te nemen aan (kook-)workshops of trainingen. Zo verzorgt Harriët Verkoelen bijvoorbeeld de lezing ‘Diabetes overwinnen’ voor diabetespatiënten en andere belangstellenden. Is er een workshop over positieve gezondheid, want gezondheid is meer dan alleen niet ziek-zijn. Zijn er workshops met de titel ‘Boksen als therapievorm’. En staan er bijvoorbeeld een drietal kookworkshops op het programma.

 

Deze leefstijl smaakt naar meer!

Op zondag 19 mei is bovendien de boekpresentatie van ‘Van GezondDorp naar GezondLand’. In dit boek lees je de basisprincipes van een gezonde leefstijl. Uniek is dat de oprichters, deelnemers én lokale ondernemers van GezondDorp Leende hun ervaringen en enthousiasme delen. Hun praktijkverhalen en favoriete recepten helpen jou om ook deze leefstijl te omarmen. Door de korte en bondige manier van schrijven leest het boek lekker weg en heb je deze leefstijl zo onder de knie. Dat smaakt naar meer!

 

Leer op zondag 19 mei tijdens de LCHF Belevingsmarkt van GezondDorp hoe je weer de regie kunt nemen over je eigen gezondheid. Verbeter je energieniveau en kwaliteit van leven door eenvoudig je leefstijl aan te passen.

 

UITNODIGING

Graag nodigen wij je uit om zondag 19 mei kennis te maken met het project GezondDorp en de LCHF leefstijl. Naast diverse marktkramen waar informatie is op te halen, zijn er lezingen, trainingen en workshops én vindt de boekpresentatie van ‘Van GezondDorp naar GezondLand’ plaats. In de lezing ‘Je leefstijl als medicijn’ vertelt initiatiefnemer Hans van Kuijk bijvoorbeeld hoe je door het veranderen van je leefstijl zelf de regie kunt nemen over je kwaliteit van leven.

Bekijk hier het hele programma.

 

 

Zonnebloem verkoopt loten

zonnebloemHEEZE – LEENDE – STERKSEL – De Zonnebloem afd. Heeze – Sterksel en de afdeling Leende gaan weer zonnebloemloten verkopen.

Tientallen vrijwilligers van de Zonnebloem en mensen die de Zonnebloem een warm hart toedragen komen, in het kader van de Nationale Zonnebloemloterij, van 12 mei t/m 1 juni weer bij u aan de deur om loten te verkopen.

Loterijvergunning verleend door de Raad van Bestuur van de Kansspelautoriteit aan Stichting SNL/Zonnebloem 10293 d.d. 6 december 2016.
Een groot gedeelte van elk lot gaat rechtstreeks naar onze eigen afdelingen en is daarmee één van de belangrijkste inkomstenbronnen.
Met de opbrengst organiseren de afdelingen tal van activiteiten voor zieken, ouderen en gehandicapten uit Heeze, Leende en Sterksel.

“Mensen in onze gemeente kunnen zien wat de Zonnebloem voor waardevol werk doet voor hun gasten door te kijken op onze website.
Wij hopen dat dit een extra stimulans zal zijn om Zonnebloemloten te kopen.
Heeft u onze vrijwilligers gemist? Geen nood! U kunt ook uw loten online kopen via www.zonnebloem.nl/loterij .”

De trekking van deze loterij is op 7 oktober a.s. en kunt u op dezelfde website bekijken.

“Heeft u interesse om onze gasten te verblijden met een bezoekje en/of mee willen helpen bij diverse activiteiten dan bent u heel erg welkom bij onze afdelingen.”

’t Cursushuys

REGIO – ’t Cursushuys: Kennisbank voor vrijwilligers en mantelzorgers in de regio
Drie lokale welzijnsorganisaties hebben de handen ineengeslagen om een laagdrempelig cursusplatform op te zetten voor vrijwilligers en mantelzorgers uit de hele regio. Via www.cursushuys.nl kan men inschrijven voor een groot aantal cursussen en trainingen over uiteenlopende onderwerpen.
Overal in de regio
‘t Cursushuys richt zich op mantelzorgers en vrijwilligers. Leervragen van deze doelgroepen worden vertaald naar opleidings- en trainingsprogramma’s, die vervolgens overal in de regio worden aangeboden. Uniek is dat deze cursussen toegankelijk zijn voor deelnemers uit verschillende gemeenten. Hierdoor zijn de mogelijkheden om een bepaalde cursus of training te volgen veel ruimer dan voorheen.
Efficiënt organiseren
Tot ongeveer een jaar geleden organiseerde elke gemeente een eigen cursusaanbod. Met steun van verschillende fondsen, waaronder de Rabobank en het Oranjefonds, is nu een regionaal cursusplatform opgezet. Daarmee kunnen de cursussen efficiënter en goedkoper worden georganiseerd. Tijdens de proefperiode werd al duidelijk dat deelnemers blij zijn met de ruimere mogelijkheden. Afstand bleek vrijwel nooit een belemmering voor deelname.
Leerlijnen
De trainingen die via ’t Cursushuys worden aangeboden, variëren van ‘mindfulness’ en ‘geheugentraining’ tot ‘marketing voor vrijwilligers’ en ‘signaleren achter de voordeur’. Nieuw zijn de leerlijnen, waarbij cursisten eerst algemene basiskennis opdoen om daarna met vervolgcursussen verder de diepte in te gaan. Het complete aanbod is nu voor een heel jaar vooruit gepland.
Cursus aanvragen
’t Cursushuys staat open voor alle inwoners van Cranendonck, Heeze-Leende, Valkenswaard, Veldhoven en de Kempengemeenten. Het overgrote deel van het aanbod is gratis, wederom dankzij de steun van de verschillende fondsen. Wie op zoek is naar informatie over een bepaald onderwerp, kan via contact@cursushuys.nl ook een aanvraag indienen. Bij voldoende interesse wordt een cursus ontwikkeld en in het aanbod opgenomen.
Neem voor meer informatie over dit onderwerp contact op met: Marjon Middel 06-50916619 of met Cordaad Welzijn 040 253 3443

Zaterdag 11 mei; Nationale Molendag

molen sint victor copyright foto margot van den boer110415-8662 (4)molen sint victor copyright foto margot van den boer110415-8662 (2)HEEZE – De bergkorenmolen “St. Victor” in Heeze is aanstaande zaterdag weer geopend zoals elke zaterdag. Maar 11 mei is het Nationale Molendag en zal dit een extra smakelijk tintje krijgen!

Uiteraard zal de molen draaien en bij voldoende wind volledig in werking zijn, waarbij er ook graan gemalen zal worden. Meel en andere molenproducten zijn dan gewoon, evenals elke zaterdag, verkrijgbaar.

Vergeet het overheerlijke brood niet mee naar huis te nemen... Om je vingers bij af te likken! (c) margot van den boer

Vergeet het overheerlijke brood niet mee naar huis te nemen… Om je vingers bij af te likken!
(c) margot van den boer

Bovendien worden er overheerlijke vloerbroden afgebakken in een met hout gestookte oven; inmiddels een traditie met Molendag. Daarnaast zullen dit jaar ook crêpes gebakken worden.

De molen is gratis opengesteld van 10:00-17:00. Kom, zie en proef!

Eerbied voor ervaring

STERKSEL – Eerbied voor ervaring Onbewust complementair? Tijdens de komende expositie in Galerij Kempro kunt u voelen en aanschouwen wat de verschillen, maar vooral wat de overeenkomsten zijn tussen twee ervaren en erkende meesters die elkaar tot voor kort niet kenden.

Louis Derijks wordt 90 jaar en heeft de grote doeken ingeruild voor vellen papier; aan zeggingskracht heeft zijn werk absoluut niets ingeboet.

Bernard Visser gaat als ‘jonge’ zeventiger boomstammen te lijf met een kettingzaag en slijpschijf. Hout wordt mens met een huid van zand. Gestileerde lijnen tonen zijn liefde voor etnografische kunst en zijn archeologische blik kan zelfs rudimentaire vormen laten leven.

 

Rust en meditatie

Louis Derijks heeft zijn sporen in de kunstwereld verdiend als tekenaar, illustrator, ontwerper, glazenier en vormgever. Bekend is hij vooral dankzij zijn grote abstracte schilderijen. Recentere, kleinere werken blijven gevoelsbeelden in hetzelfde kenmerkend kleurenpalet, met onmiskenbaar de signatuur van de meester. Zijn inspiratie vindt hij in meditatie. Klassieke muziek is daarbij soms een mooie ondersteuning. Helemaal abstract is zijn werk zelden, er is altijd wel iets herkenbaars te ontdekken. Vaak terugkerende elementen zoals architectuurdetails en geschreven teksten. Daarnaast verwerkt hij verrassende materialen: houtzaagsel, touw, goudverf, zelfgemaakte walnoteninkt, maar bovenal handgeschept papier. Zijn schilderijen zijn eenvoudiger van compositie en benadrukken natuurlijke tinten bruin, zwart, donkerrood en oranjebruin. Rust en natuur: doordat hij vroeger ambities had om monnik te worden, is zijn hang naar religie en meditatie weliswaar wereldser geworden, maar onmiskenbaar altijd gebleven.

 

Moderne grotschilder

Bernard Visser zou je een moderne grotschilder kunnen noemen. Zijn werk is uitgesproken aards. Zijn schilderijen en houten beelden dragen een huid die lijkt op de huid van de aarde zelf. Hij bewerkt en bekrast ze met verkoold hout en papjes van pigment of gekleurde aarde. Zwijgend zwart, vuil wit, bruinen, grijzen, okers, steenrood met af en toe een helder blauw. Zijn ideeën ontspruiten uit allerlei bronnen. Fotografie en knipsels sturen zijn oorspronkelijke waarneming, belangstelling en denkwijze. Beelden maken is voor hem net zo belangrijk als schilderen en tekenen. Hij bewerkt boomstammen alsof hij wil schetsen in hout. De oppervlakten komen tot stand door het vloeien van zand en water, de modder wordt gedroogd door hitte, verbrand door vuur, afgesleten, opgeschuurd. Ondanks de sterk aanwezige forse materie, is zijn kunst betrokken, verleidelijk poëtisch en indringend. De mensfiguren combineren krachtige dynamiek met poëtische kwetsbaarheid.   Atelier Galerie

 

Kempro: algemene informatie vindt u op de website www.kempro.nl .

Voor andere vragen en informatie over onze producten en diensten kunt u bellen met 040 227 9121 of info@kempro.nlwww.kempro.nl   

Atelier Galerie Kempro, Albertlaan 19, Sterksel.                                                            

Openingstijden: Dinsdag t/m vrijdag en zondag 13.00 – 17.00 uur

Graag nodigen zij u uit voor de opening van de tentoonstelling van Louis Derijks en Bernard Visser op zondag 5 mei 2019 om 15.00 uur.