19 september 2020

Verlieservaringen in het Coronatijdperk

cordaad welzijnHEEZE – De term mantelzorg wordt vrij vertaald vaak als volgt uitgelegd: de zorg die men binnen de naaste omgeving verleent aan diegene die een mantel nodig heeft die verwarmt, beschut en beveiligt.

 

“Jij bent zo’n mantelzorger, iemand die vol toewijding een naaste bijstaat. Mantelzorgers kenmerken zich door een hoog aanpassingsvermogen; je hebt je immers telkens opnieuw weer te verhouden tot wat er is en mogelijk telkens ook verandert en verloren gaat. Dit aanpassingsvermogen staat ook voor hoe je omgaat met het veranderen van het toekomstperspectief, het verlies van gezondheid of bijvoorbeeld het verlies van vrijheid om een keuze voor iets te maken. In dat kader gaat het om hoe je omgaat met het verlies van deze (en mogelijk meer en/of andere) aspecten in je leven.

 

De Vlaamse rouwspecialist Manu Keirse introduceerde in deze context de term ‘levend verlies’. Hij duidt daarmee de levenslange rouw die je ervaart als jijzelf of een naaste getroffen wordt door een chronische ziekte of beperking. Het gaat over verdriet dat op elk moment kan oplaaien, verwacht of onverwacht en dat soms verergert door de jaren heen.

 

En dan komt COVID-19…..

 

Daar waar iedereen zich opeens moet aanpassen aan het virus dat de wereld lam legde, komt deze aanpassing er voor de mantelzorger nog bij. Voor sommigen brengt de pandemie een steekvlam van verlies: je mag je dierbare bijvoorbeeld niet meer de zorg geven die je gewend bent te geven of je verliest deze dierbare zelfs; je mag elkaar niet meer zien of en voelt je machteloos. Anderen voelen bijvoorbeeld een stukje erkenning in de zin dat ook hun omgeving nu ervaart hoe het voelt om beperkt te worden in het dagelijks leven. In alle gevallen gaat het om aanpassen. En wat kunnen er dan een scala aan emoties voorbijkomen. Herken en erken jij deze emoties? Of is het ingewikkeld daaraantoe te geven? Waar liep je tegenaan in de afgelopen maanden? Wat heeft je overeind gehouden? Zelfzorg en gehoord worden welk verlies jij hebt geleden. Wat zou je helpen daarin te onderzoeken?

 

Allerlei onderwerpen die we, in samenwerking met Cordaad Welzijn, graag met jullie bespreken op een thema-avond op woensdag 8 juli aanstaande. Wij zijn twee gediplomeerd verliesbegeleiders, Julian van de Moosdijk en Louise Niesten-Sellink. Naast een professioneel oor hebben we ook oog voor jouw persoonlijk verhaal en gaan we in op achtergronden van verlies en rouw, speciaal gericht op mantelzorgers. Voel je welkom met jouw verhaal!”

 

Wanneer 8 juli van 19:30 tot 21:30

Waar: t Perron, Schoolstraat 48 Heeze

Aanmelden via steunpuntmantelzorghl@cordaadwelzijn.nl

Of via www.cursushuys.nl

 

Skype-spreekuur voor mantelzorgers van start

cordaad welzijnHEEZE – LEENDE – Het Steunpunt Mantelzorg start vanaf dinsdag 19 mei met een wekelijks spreekuur via Skype voor mantelzorgers. Tussen 15:00 – 16:00 uur kun je via Skype contact opnemen met bjornroos@cordaadwelzijn.nl om te videobellen met al je vragen, zorgen of mededelingen.

 

In het kort

Voor wie: mantelzorgers uit Heeze-Leende

Waar:  Skype op je pc, laptop, tablet of telefoon

Wanneer: dinsdagmiddag

Tijd: 15:00 – 16:00 uur

 

Waar kun je in deze tijd ontspannen als Mantelzorger?

HEEZE – LEENDE – Als mantelzorger zorgen voor een ander… nu, nog meer dan ooit…

Dat is geen vanzelfsprekendheid, maar jullie doen dit wel! Zelfs als niemand je dat zegt, hou jij mee de wereld recht… en dat verdient een enorm dankjewel!

 

Philips Museum (c) hvdboer

Philips Museum
(c) hvdboer

Keukenhof (c) hvdboer

Keukenhof
(c) hvdboer

Wil je tussen het zorgen door, thuis even iets leuks doen?

Wist je dat…

  • Je online samen spelletjes kan spelen? Zoals Wordfeud, Ruzzle, Patience.
  • Er wel Musea digitaal open zijn. Je kunt bijv. naar het rijksmuseum, een digitale tour door de keukenhof en zelfs naar het philipsmuseum. Kijk voor meer informatie op de sites zelf of via de Digitale Nationale Museumweek www.museumweek.nl

    Rijksmuseum Nachtwacht (c) hvdboer

    Rijksmuseum Nachtwacht
    (c) hvdboer

  • Er steeds meer initiatieven zijn om een ander te helpen, of een hart onder de riem te steken. Denk hierbij aan TOB, Helden van Sterksel en de sociaal makelaar in Heeze die allerlei initiatieven bundelt.
  • De bieb digitaal is te bereiken en oa luisterboeken, e-books en kinderboeken digitaal aanbieden.
  • Je ook kunt denken aan het maken en versturen van kaartjes, brieven of tekeningen voor jouw dierbaren. Breng het rond tijdens een wandeling!
  • Muziek maken met buurtgenoten ook leuk is.
  • Kijk eens op 1001activiteiten.nl voor leuke dingen die je thuis toch kunt doen. Ideeën zijn bijv. pubquiz, proeverijtjes en dergelijke

Er wordt veel georganiseerd in Heeze- Leende. Kijk eens op www.goedbezigheezeleende.nu

cordaad welzijnKom je er niet uit of je hebt nog vragen dan kun je altijd contact opnemen met het steunpunt Mantelzorg op 06-51861354 of het algemene nummer van Cordaad Welzijn 040-2533443

 

Links

https://www.rijksmuseum.nl/nl/thuis

https://keukenhof.nl/nl/

https://www.philips.nl/a-w/philips-museum/over/nieuws/nieuws-artikelen/nieuws/virtueel-museum.html

https://www.1001activiteiten.nl/corona-proof-uitjes

Coronahulp in Heeze-Leende

cordaad welzijn

Handige telefoonnummers waar u uw vragen kwijt kunt.

Er zijn diverse manieren om op afstand in contact te komen met anderen. Een opsomming van handige telefoonnummers waar u uw vragen kwijt kunt:
Cordaad Welzijn-> algemene telefoonnummer  040 253 3443 is beschikbaar gesteld voor vraag en aanbod van praktische hulp rondom de corona crisis. Bellen kan van maandag tot en met donderdag tussen 8:30 en 16:00 uur en op vrijdag tussen 8:30 en 12.30 uur.

Praatje met een maatje van Cordaadje-> Via telefoonnummer 040-2071540 kun je in contact komen met een vrijwilliger van Cordaad Welzijn die een luisterend oor biedt en met je meedenkt. Bellen kan van maandag tot en met vrijdag tussen 09:00 en 12:00 uur.

RIVM, 088-1351 -> Voor vragen over het coronavirus. Hoe bescherm ik mezelf? Wanneer moet ik mij zorgen maken over mijn gezondheid of die van anderen? Dit telefoonnummer is dagelijks bereikbaar van 8.00 tot 20.00 uur.

Rode Kruis, 070 – 4455888 -> Hulplijn voor iedereen die in quarantaine of thuisisolatie zit. U kunt hen bellen voor advies, extra hulp en als u gewoon even wilt praten. Dit nummer is van maandag t/m vrijdag bereikbaar tussen 9:00 – 21:00 uur en op zaterdag tussen 10:00 – 16:00 uur.

Sociaal Team Heeze-Leende, 040 224 1455 (ma t/m vr 09.00 – 12.30 uur)  -> Inwoners kunnen er terecht met alle vragen waar ze in het dagelijks leven tegenaan lopen. Bijvoorbeeld over geldzaken, relaties, ontwikkeling, opvoeden, opgroeien, wonen, werk, inkomen, zorg en ondersteuning. Binnen het Sociaal Team werken professionals van verschillende organisaties met een brede deskundigheid en ieder met een eigen specialisme samen.

Lumens, 040 – 2193300 -> Lumens kunt u bellen met zorgen over de coronacrisis waar u wakker van ligt. Denk aan angst, rouw, financiële zorgen. Als zij geen antwoord hebben op uw vraag of behoefte, dan verwijzen zij u door naar een partij in hun netwerk.

MIND Korrelatie, 0900-1450 -> Voor hulp bij psychische en sociale problemen. Deze organisatie werkt met professionele hulpverleners, zoals maatschappelijk werkers, psychologen en pedagogen. Deze hulpverleners zijn te bereiken van maandag tot en met vrijdag 09:00 tot 18.00 uur.

Omnia Jeugdzorg, 06 48 45 17 18 -> Om ouders/verzorgers te ondersteuners in crisistijd heeft Omnia jeugdzorg een nieuw telefoonnummer voor opvoedvragen, vragen over het bieden van een dag-structuur, of de ondersteuning van uw kind bij huiswerk en gewoon een luisterend oor.

Luisterlijn, 040- 212 55 66 -> De Luisterlijn staat klaar voor mensen die zich eenzaam voelen en graag een praatje willen maken en hun verhaal willen delen. Voor een luisterend oor zijn zij 24 uur per dag bereikbaar.

Kindertelefoon, 0800-0432 -> Wil jij graag met iemand praten omdat je misschien bang of verdrietig bent of omdat er iets anders aan de hand is? Bel dan met de kindertelefoon.

Mantelzorglijn, 030–7606055 -> Beschikbaar voor informatie over mantelzorg en het coronavirus.

Ouderen-Infolijn: 030-3 400 600 -> KBO-PCOB (seniorenorganisatie in Nederland) heeft een speciale ouderen-info lijn geopend om de zorgen en vragen die spelen rondom het coronavirus te beantwoorden. U kunt hen ook bellen als un behoefte heeft aan een praatje. Bereikbaar van maandag tot en met vrijdag van 9.00 tot 17.00 uur.

Zelfmoordpreventie, 0900-0113 -> Heeft u zelf nu hulp nodig? Bel dan 0900-0113 Maakt u zich zorgen en wilt u uw dierbare die het zwaar heeft helpen? Dan kunt u voor overleg en advies bellen op werkdagen tussen 10.00-16.00 met hulpverleners via nummer 020-3113888.

Wijkagent (Politie), 0900 – 8844 -> Maakt u zich zorgen over de veiligheid in de buurt of over een buurtbewoner, denk dan aan de wijkagent. Die is bereikbaar via het algemene nummer 0900-8844.

Gemeente Heeze-Leende, 040-224 1400-> Heeft u vragen aan de gemeente? Bel dan met 040 224 1400. Bent u ondernemer of zzp’er en heeft u daar vragen over? Dan kunt u ook direct contact opnemen met het ondernemersloket via 040 –238 4222. De gemeente is ook bereikbaar tussen 8.30 en 17.00 uur.

Taxbus vervoert reizigers Openbaar Vervoer.

In verband met het coronavirus rijden er op dit moment  geen buurtbussen meer in Brabant. De Provincie en Taxbus zijn samen overeengekomen om Taxbus open te stellen voor OV (Openbaar Vervoer) reizigers om op die manier de mensen die afhankelijk waren van de buurtbussen toch de mogelijkheid te bieden om te reizen. Het is de bedoeling dat het een tijdelijke maatregel is vanaf 30 maart met als voorlopige einddatum 1 juni 2020.

Wat houdt die regeling in de praktijk in:
Reizigers kunnen bellen met de reserveringslijn (0800-0234 795) van Taxbus om een rit te boeken. Het callcenter geeft – als de betreffende rit met het reguliere Openbare Vervoer te maken is – een bindend OV-advies. Voor een toets of een rit met het OV te maken is, zijn een aantal criteria opgesteld:

  • looptijd naar/van halte is maximaal 10 minuten
  • maximaal 1 overstap
  • maximale reistijd is de directe reistijd van Taxbus volgens de routeplanner plus 50 minuten extra reistijd inclusief de looptijd (voor- en achteraf) naar/van de halte
  • vertrektijd van het alternatieve openbaar vervoer ligt tussen 30 minuten voor de gewenste verrektijd van de reiziger en 30 minuten daarna.
  • Het bindend OV advies vervalt na 19.00 uur ivm duisternis

Als de rit niet met het OV te maken is, dan kan de reiziger tegen het Wmo-tarief (bij Taxbus gelijk aan reguliere OV-tarief) gebruik maken van de Taxbus. Dit is:

  • Opstaptarief van € 0,98 en een kilometertarief van € 0,172

Als de rit wel met het OV te maken is, dan is er sprake van een bindend OV-advies. Wilt met dan toch liever met Taxbus reizen, dan is dit mogelijk tegen een aangepast tarief:

  • Opstaptarief (voor negeren OV advies) van € 6,28  en een kilometertarief van € 1,57

De kosten voor de inrichting van het OV advies, alsmede de kosten van alle OV ritten en de daarmee verbonden kosten van het mobiliteitscentrum, komen voor rekening van de Provincie.

Dementie en corona.

Hoe ga je om met de corona-maatregelen als je naaste dementie heeft? 
Via Alzheimer Nederland is er informatie over corona en dementie voor je verzameld. Zij zullen de pagina de komende tijd aanvullen met nieuws, tips en ideeën. Klik HIER voor deze pagina.

Bezoek ook onze website www.cordaadwelzijn.nl

Cursus voor vrijwilligers

cordaad welzijn
HEEZE – LEENDE – In het kader van ondersteuning van vrijwilligersorganisaties en vrijwilligers organiseert de Vrijwilligerscentrale Heeze-Leende, onderdeel van Cordaad Welzijn, de komende periode een aantal cursussen voor vrijwilligers.
“Eén van de workshops die we organiseren is “In vier stappen meer vrijwilligers”.
Deze workshop is een vervolg op de workshop Vrijwilligersmarketing die we eerder in 2018 en 2019 organiseerden. Met de informatie uit die workshop gaan we aan de slag om een begin te maken voor iedere deelnemende organisatie voor het schrijven van een wervingsplan voor nieuwe vrijwilligers.
Wat gaan we doen? Aan de hand van actieve werkvormen stellen we de deelnemers vragen over hun eigen organisatie om de verschillende stappen in de marketing te vereenvoudigen en concreet te maken. Aan het eind van de workshop ligt er een basis waarmee je aan de slag kunt om nieuwe vrijwilligers te werven, maar ook om in je organisatie onderwerpen rondom werving en zichtbaarheid in het algemeen te bespreken.
Heb je niet aan de eerste workshop deelgenomen? Geen probleem, je wordt bijgepraat.”
In Heeze-Leende vindt deze workshop plaats op 28 oktober van 19.30u tot 22.00u in Dorpshuis Valentijn. Bent u op deze datum verhinderd? Dan kunt u op 13 november in Veldhoven of op 25 november in Valkenswaard deelnemen. Alle info en de mogelijkheid voor aanmelden vindt u op www.cursushuys.nl.

Workshop: In vier stappen meer vrijwilligers

cordaad welzijnHEEZE – LEENDE – In het kader van ondersteuning van vrijwilligersorganisaties en vrijwilligers organiseert de Vrijwilligerscentrale Heeze-Leende, onderdeel van Cordaad Welzijn, de komende periode een aantal cursussen voor vrijwilligers.
Eén van de workshops die we organiseren is ‘In vier stappen meer vrijwilligers’.
“Deze workshop is een vervolg op de workshop Vrijwilligersmarketing die we eerder in 2018 en 2019 organiseerden. Met de informatie uit die workshop gaan we aan de slag om een begin te maken voor iedere deelnemende organisatie voor het schrijven van een wervingsplan voor nieuwe vrijwilligers.
Wat gaan we doen? Aan de hand van actieve werkvormen stellen we de deelnemers vragen over hun eigen organisatie om de verschillende stappen in de marketing te vereenvoudigen en concreet te maken. Aan het eind van de workshop ligt er een basis waarmee je aan de slag kunt om nieuwe vrijwilligers te werven, maar ook om in je organisatie onderwerpen rondom werving en zichtbaarheid in het algemeen te bespreken.
Heb je niet aan de eerste workshop deelgenomen? Geen probleem, je wordt bijgepraat.”
In Heeze-Leende vindt deze workshop plaats op 28 oktober van 19.30u tot 22.00u in Dorpshuis Valentijn. Bent u op deze datum verhinderd? Dan kunt u op 9 oktober in Cranendonck, 13 november in Veldhoven of op 25 november in Valkenswaard deelnemen. Alle info en de mogelijkheid voor aanmelden vindt u op www.cursushuys.nl.

Ga je mee…….

cordaad welzijnHEEZE – LEENDE – Ga je mee, is de titel van de bijeenkomst over een voor velen bekend onderwerp, wat van alle tijden is:  Eenzaamheid!

In Nederland voelen ruim een miljoen mensen zich matig tot sterk eenzaam.

Op 15 mei is er in ’t Perron in Heeze een levendige presentatie over dit onderwerp, een initiatief van Gerry Sieben van Sieben coaching, GGD Zuidoost Brabant en Cordaad Welzijn .

Deze namiddag zal o.a. worden verzorgd door Martijn Houben van de Peelpioniers uit Someren. Een club die al ervaring heeft opgedaan in deze tak van sport.

Het doe-gedeelte wordt verzorgd door Gerry Sieben, jeugdwerk Cordaad Welzijn opent je ogen en de GGD laat de realiteit onder ogen zien.

Laat je verrassen door de andere inkijk die geboden wordt op een onderwerp waar voor velen een taboe op rust,  terwijl het ons allen aangaat en  we er allemaal min of meer bekend mee zijn.

Iedereen is welkom op 15 mei,  om 15.00 uur in ’t Perron, Schoolstraat 48,  in Heeze – Leende.

Aanmelden mag  door mailen naar het volgende adres:  steunpuntmantelzorghl@cordaadwelzijn.nl

Bellen kan ook op dinsdag, woensdag of donderdag naar Gonnie van der Vorst: 06-51861354

Gewoon komen is ook goed.

zuidzorgcordaad welzijnEn wat………… als de mantelzorger wegvalt?
HEEZE – LEENDE – Het ‘vak’ van mantelzorger kent vele kanten. Je rolt er geheel ongevraagd in en het kan een groot deel van je tijd of leven opslokken.  Daarnaast ben je ook nog gewoon mens en het zorgen voor jezelf laat vaak te wensen over.
Je partner, familielid, vriend of misschien je buurman redt het niet zonder jou. En wat als je als mantelzorger zelf wegvalt? Wie is er dan om de zorg van je over te nemen?
Samen met u kijken we naar de mogelijkheden voor wanneer deze situatie zich voor zou doen.
De bijeenkomst vindt plaats op woensdagmiddag 22 mei van 14.30 – 16.30 uur in het Zuidzorg gebouw aan de Jan Deckersstraat 6 in Heeze, dit is naast het gemeentehuis.

De middag wordt verzorgd door wijkverpleegkundige Hanke de Bresser van Zuidzorg.

Gelieve u aan te melden. Dit kan via www.cursushuys.nl .
Voor meer informatie over de bijeenkomst kunt u mailen naar steunpuntmantelzorghl@cordaadwelzijn.nl of bellen naar: 06-51861354, bereikbaar van dinsdag t/m donderdag.
In het kort:
Voor wie:  mantelzorgers uit gemeente Heeze-Leende
Waar:  gebouw Zuidzorg, Jan Deckersstraat 6, 5591HS Heeze (naast het gemeentehuis)
Wanneer:  woensdag 22 mei 2019
Tijd:   14:30 – 16:30 uur
Deelname: gratis

http://www.hlsnu.nl/24737-2/

De Instrumentenkaravaan Trekt langs de scholen van Heeze

Afbeeldingsresultaten voor muziekinstumenten

via bol.com

HEEZE – De Instrumentenkaravaan Trekt langs de scholen van Heeze op de volgende data:
Woensdag 8 mei: Dirk Hezius
Vrijdag 10 mei: Merlebos
Vrijdag 24 mei: Trumakkers
Vrijdag 7 juni: de Parel
Alle leerlingen van de basisscholen in Heeze maken in mei en juni op school kennis met allerlei instrumenten. Ook alle ouders zijn direct na schooltijd welkom om de instrumenten samen de kinderen uit te proberen.
Enthousiast geworden? Neem een gratis proefles! Op een instrument… Of bij de MuziekFabriek… Meer informatie hierover volgt.

De Instrumentenkaravaan is een co-creatie tussen Basisonderwijs Heeze Jongerenwerk Cordaad Welzijn Gemeente Heeze-Leende Fanfare St. Nicasius RICK.

En wordt mede-mogelijk gemaakt door Kunstloc Brabant.

Heidewandeling voor mantelzorgers

cordaad welzijnHEEZE – LEENDE – Op woensdag 17 april  van 9.45 tot ongeveer 14.30 uur organiseert het Steunpunt Mantelzorg Heeze-Leende  weer een Heidewandeling speciaal voor Mantelzorgers. De wandeling zal dit keer door ’t Soerendonks Goor lopen en wordt u aangeboden door Staatsbosbeheer. Zij zorgen voor een deskundige gids. Aansluitend wordt er geluncht in café de Brasser in Budel.

De heide, ook in de winter mooi (c) margot van den boer

De heide, ook in het voorjaar mooi (c) margot van den boer

Het uitstapje biedt u, naast ontspanning, ook de kans om desgewenst uw verhaal te delen met gelijkgestemden. Deelname is gratis.

Aanmelden voor de Heidewandeling kan voor 10 april door te mailen naar: steunpuntmantelzorghl@cordaadwelzijn.nl of bellen naar: 06-51861354, bereikbaar van  dinsdag t/m donderdag.

 

 

In het kort:

Voor wie:        mantelzorgers uit Heeze-Leende

Waar:              verzamelen bij ’t Perron om 9:45 uur

Wanneer:        woensdag 17 april 2019

Tijd:                 9:45 – 14:30 uur

Deelname:      gratis